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夏季消暑热吃香瓜_日常生活小常识

2020-10-15 本站作者 【 字体:

香瓜是一种甜水果,甜甜的,吃到嘴里脆香营养,在夏季正是香瓜热卖季节,吃香瓜有什么功效吗?香瓜的药用价值是什么?想知道就来看看吧。

香瓜的基本介绍

瓜科植物的果实肉质,具多室及多种子,和浆果很像,但是这些果实的花托与外果皮愈合,常形成厚厚的外皮,在分类上特别称之为瓜果,香瓜就是一个典型的例子。香瓜原产于非洲热带沙漠地区,大约在北魏时期随着西瓜一同传到中国,明朝开始广泛种植,目前我国各地普遍栽培。

香瓜的功效与作用

香瓜甘、寒、无毒;瓜蒂苦、寒、有毒。入胃、肺、大肠。香瓜清热解暑止渴;香瓜子清热解毒利尿;香瓜蒂催吐胸膈痰涎及致毒食物,或作外用药。香瓜治暑热烦渴;香瓜子治肠痈、肺痈;香瓜蒂外用治急性黄疸型传染性肝炎、鼻炎、鼻中瘪肉。

香瓜的价值

香瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美。

夏季消暑热吃香瓜_日常生活小常识(图1)




1、香瓜里面含有丰富的氨基酸、葡萄糖、苹果酸,这些营养元素都是我们人体所必需的营养物质,常吃香瓜,就可以很好的补充。香瓜中含有大量的水分,食用以后容易使人产生饱腹感,从而减少其他食物的摄入量,因此具有减肥瘦身的功效。

2、香瓜性寒,味道甘甜,含有大量的碳水化合物及柠檬酸、胡萝卜素和维生素B、C等,而且所含水分充沛,是清凉解暑的好食材。我们知道炎热的天气人们容易中暑,经常吃香瓜可以起到防治作用。这是香瓜的功效与作用之一。可以有效的消暑清热,生津解渴等多种功效。

3、帮助肾脏病人吸收营养香瓜中含有转化酶,可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,因此能帮助肾脏病人吸收营养,对肾病患者有非常大的帮助。

4、香瓜蒂所含的葫芦素B能够明显增加实验性肝糖元蓄积,减轻慢性肝损伤,从而阻止肝细胞脂肪变性及抑制纤维增生。因此具有保护肝脏作用。

5、香瓜蒂含有苦毒素,葫芦素B、E等结晶性苦味质,能够有效的刺激胃粘膜,内服适量,可致呕吐,但不会被身体消化吸收,从而无虚脱及中毒等弊端。

6、吃香瓜还可杀虫哦。这点很多人都还不知道到吧,现代研究发现,香瓜子有驱杀蛔虫、丝虫等多种作用,可广泛用于治疗虫积病症。

7、香瓜熟肉含有大量的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物等,可以充分的补充人体所需要的能量及营养素,帮助机体恢复健康。


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